本着人文关怀精神，本报教育周刊推出了“心灵公社”专栏，旨在守望学生、家长和教师健康的心灵。欢迎读者倾诉心事，我们将邀请著名专家为你一一解答。　　在上周六由杭二中分校组织的“成功冲刺2007年高考专家咨询会”上，记者了解到，临近高考，家长给孩子的压力实在太大，导致不少考生出现腹泻、发热等考前焦虑症、轻度抑郁症等，因此专家认为，考前给家长做心理疏导和辅助减压极为重要。　　本期嘉宾　　浙江大学理学院心理系教授、博士生导师、浙江省心理学会秘书长曹立人　　家长的误区和困惑主要集中在三方面：一是考前温习时间越长、题目做得越多，效果就越好；二是始终感到孩子还不够努力，没有进入状态；三是一些孩子平时学习成绩不错，可家长担心遇到重要考试失常。而与此同时，孩子对父母不理解，常常抱怨父母唠叨等。　　考前为孩子创造一个良好的家庭氛围是非常重要的。只有了解考生的心理状态，才能更好地把握他们的心理需求。临考前，家长应该注意的八大忌语：　　一、“你一定要考上某某大学！”　　这个目标可能会成为考生复习的精神动力，但也有可能成为压在考生心里的大山。　　二、“你一定要在班里考上第几名！”　　一些家长为了名次而责怪孩子，给孩子造成了巨大的心理压力。　　三、“12年的学习，关键就在这次考试，你一定要好好把握！”　　家长把高考视作检验这10多年学习成果的惟一标准，无疑让孩子更加紧张。　　四、“这次考不好不要紧，明年可以复读。”　　很多家长以为这是在给孩子减压，帮助他们放宽心。大部分考生对这句话非常反感，认为家长在高考之前就对他们失去了信心。　　五、“什么事都不要你做，你只要好好复习就行了。”　　如此细心的呵护，无形中也给孩子增加了压力。　　六、“好好复习，高考时来个超常发挥！”　　每一个家长都应对自己孩子的实力有一个正确估计，千万不要给予不切实际的高期望值，这样无形中给孩子增加了压力。　　七、“去年谁家的某某考上了某某大学，你像他一样就好了。”　　家长说这样的话时，口气中往往会带了羡慕之情，不少考生对此的理解是“我不如他，所以父母把他当作我的目标”，自信心大受打击。　　八、“你们班某某这次模拟考考了多少分？”　　考生最反感父母把自己与他人作比较。　　家长要成为孩子的助考器，真正为考生着想、帮忙、出力，就要在创造家庭氛围时做到以下几点：　　1、淡化考试，不要把家庭气氛弄得很紧张，少谈考试的事，应该相信孩子有能力自己去应付。多了解孩子的感情和感受；　　2、对孩子应一如既往，不要给予过多的关注。过分关注只会造成他们的压力，会感到考不好就对不起父母；　　3、不要过多指责和说教，在家里父母尽量说些轻松、幽默、与学习无关的话题；　　4、保持和睦的关系，再大的矛盾冲突都应避开孩子。　　杭二中分校对系列专家讲座进行了实况拍摄，有需要的考生和家长都可以通过网络观看专家的讲座和现场咨询情况，获取信息。